Pengaruh trauma karena hubungan asmara anterior beracun, baik janji maupun pernikahan sebelumnya, dengan hubungan ini sangat mungkin. Namun, ada saat-saat ketika seseorang tidak memiliki pengetahuan tentang sikapnya dengan pasangan yang sekarang memiliki hubungan sebab akibat dengan masa lalunya dengan yang pertama. Jika Anda berpikir seseorang memblokir dengan hubungan romantis yang sedang dijalani, periksa apakah itu benar-benar memiliki trauma masa lalu.

 

Penyebab trauma masa lalu

Pertama, dia mengakui hal-hal yang menyebabkan trauma hubungan cinta. Menurut Jill Weber, seorang psikolog dan penulis dari serangkaian buku, serangkaian buku formula hubungan, ini merupakan indikasi hubungan masa lalu yang menyebabkan trauma sampai mempengaruhi hubungan romansa saat ini.

1.       Setelah ditipu, Ini sangat erat kaitannya dengan rasa kepercayaan dan kejujuran sehingga ketika itu adalah sesuatu yang tidak loyalitas, rasanya sangat dikhianati.

2.       Miliki pasangan lama yang sangat posesif / terlalu banyak ngatur. Tidak hanya bentuk perhatian yang terlalu membatasi, setiap tulisan dan keputusan yang saya ambil harus melalui persetujuan sebelumnya, jadi tidak ada lagi kebebasan individu.

3.       Pernah mengalami penyiksaan emosional. Saya suka memarahi, bahkan mengutuk, terutama jika itu dilakukan di depan umum untuk membuat pasangan Anda menekan mental dan interior adalah contoh dari seseorang yang disiksa secara emosional.

4.       Saya pernah memenangkan kekerasan fisik. Tentu saja, untuk membuat kekerasan fisik, seperti memukul, menampar atau meluncurkan produk, ketika emosi dapat membahayakan pasangan.

5.       Dilecehkan secara seksual

Jika Anda dipaksa untuk berhubungan seks, bahkan Anda sudah legal sebagai suami dan istri, ini adalah pelecehan fisik yang sangat serius.

 

Tips untuk mengobati trauma hubungan dengan yang pertama.

Jika Anda mengenali satu atau beberapa indikasi sebelumnya sebagai ancaman harmoni hubungan romantis saat ini, Anda harus mulai mencoba beberapa cara untuk menyembuhkannya. Jika trauma masa lalu diperlakukan perlahan, Anda juga dapat menghindari jatuh kembali ke hubungan beracun. Dorong hubungan romantis, termasuk pernikahan, yang sehat dan harmonis tidak lagi mustahil bagi Anda. Berikut adalah beberapa saran yang dapat Anda minta untuk pulih secara perlahan dari trauma masa lalu.

 

·         Jangan menyangkal

Terima dan legowo, jika Anda masih memiliki perasaan sakit terhadap yang pertama karena sikap Anda di masa lalu. Dengan cara itu, Anda belajar untuk tidak menemukan pasangan yang cenderung memiliki sikap atau alam yang sama dengan yang sebelumnya.

 

·         Fokus pada mencari kedamaian batin.

Tidak mudah untuk memaafkan seseorang yang telah menyakiti Anda. Namun, Anda dapat mencoba secara perlahan menghilangkan perasaan negatifnya dan fokus pada hal-hal positif yang bisa dia lakukan.

 

·         Istirahatkan pikiranmu dan hatimu.

Adalah ide yang baik bahwa Anda tidak secara langsung membangun hubungan romantis dengan orang-orang baru setelah dibebaskan dari hubungan beracun. Juga, sehingga Anda dapat berkonsentrasi pada menyembuhkan trauma sebelumnya, ini juga untuk mencegahnya jatuh kembali ke dalam pelukan dari seseorang yang memiliki karakter negatif yang mirip dengan yang pertama.

 

·         Perhatikan orang-orang yang peduli dengan Anda.

Keluarga atau teman yang menerima Anda sebagaimana adanya dan selalu memiliki pengaruh positif adalah orang-orang di mana Anda harus pergi. Mereka mungkin di mana Anda memulihkan energi positif.

 

·         Konsultasikan dengan ahli profesional.

Keinginan untuk pulih dari trauma bisa sangat kuat, tetapi Anda bingung ke mana harus memulai. Anda dapat mencoba berkonsultasi dengan para ahli psikologis dan praktisi meditasi untuk menemukan perspektif yang paling positif.

Bahkan, tidak ada yang ingin jatuh ke trauma masa lalu, tetapi tidak mudah untuk mendeteksinya sejak awal. Apa yang dapat Anda lakukan adalah Mawas diri Anda pada hubungan romantis yang Anda jalankan. Jika hubungan cinta itu